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胃不好喝什麼湯呢 蓮藕綠豆老鴿湯

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  胃不好喝什幺汤呢?患有肠胃病的人一定要注意自己的饮食,多喝汤水可以滋养胃部,若是加入养胃食材的养生汤更适合胃不好的人食用。那幺胃不好喝什幺汤呢?今天小编为大家介绍一款莲藕绿豆老鸽汤。


胃不好喝莲藕绿豆老鸽汤

  莲藕绿豆老鸽汤

  材料:莲藕800克、绿豆40克、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜4片。

  做法:莲藕洗净、刮皮、切块;绿豆浸泡;老鸽宰洗净;猪瘦肉洗净,切块。一起下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。

  功效:莲藕粉糯香甜,且有健脾养胃之功,莲藕入汤性温,生食性凉。今为暖春所以适宜搭配性凉和有解毒利水补益功效的绿豆,一起煲老鸽,此汤不寒不燥且有健脾补益、养胃益气之功,为男女老少皆宜。

  以上就是关于胃不好喝什幺汤呢和莲藕绿豆老鸽汤的做法及功效,胃病患者切忌不要暴饮暴食。更多温润养胃小知识,请关注knowchinesefood!

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