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玉米排骨湯營養價值高可降血壓

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玉米排骨湯營養豐富,而且還能有效降血脂降血壓,不妨跟著下面的做法步驟做來試試。

玉米排骨湯所需材料

原料:排骨,玉米

配料:鹽,薑,蔥

玉米排骨湯的做法

1、把排骨洗幹凈,斬段,放入鍋裡,加水煮開,撈出排骨洗幹凈浮沫。

2、把玉米洗幹凈,切段,薑切片,蔥切段。

3、在鍋裡放入適量清水,加入排骨和玉米煮開,加入薑蔥,再用小火煮一小時,加鹽調味即可。

玉米排骨湯做法小貼士

1、這道味道非常鮮甜,不需另外加調味料。

2、玉米要選黃色的玉米,這樣煮出來的湯才夠清甜。

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